融合聚焦治疗和舞动治疗 -倾听身体的智慧,跟随身体的知识 聚焦治疗的创始人心理学家尤金·简德林博士曾提出“身体是潜意识”,认为身体是信息和创新的来源,并相信人具备在“临在(Grounded Presence)”状态下的全身感知(whole body awareness)。聚焦可以理解为“生命觉知”,聚焦心理治疗的原则帮助我们接触伟大的内在的智慧。
聚焦的精髓 聚焦,通过自我觉察的生命体参与到生命进程中。 聚焦,将全身与自我和环境相连接,通过增强“当下的我(Me Here)”的感觉,唤醒身体智慧。 聚焦,保持“无知无为(Not Knowing & Non-Doing)”的动态内在空间,随需求而为,欢迎新认知。 聚焦,关注和感知身体体验。那些“可感的意识/感受(felt sense)”,即生命中那些模糊不清晰,但身体上可触知的东西,可带来以解决方案为导向的思维,同时带来,改变的疗愈的步骤。 聚焦,是如何从我们的内在知识(内隐的)到表达的内容和行动(外显的)的过程。 聚焦的应用 聚焦意味着,跟随你身体的声音,迎接个人的改变。当你学会如何去提升“聚焦”的自然能力的时候,你会发现自己的身心更一致,更自信。 我们可以在任何地方、任何时间来完成聚焦,时间短效果直接: 释放身体紧张感 减轻心理压力 改变对自我的理解 聚焦还具有其他的多种功效,例如:更佳的免疫系统机能。 目前,聚焦技术被广泛地应用于学校教育、心理咨询和治疗、商业、精神心灵团体督导、教练、护理、艺术性工作、创造性写作等。 在实践中,聚焦,与舞动治疗的治疗方法,可以相辅相成。 课程重点 聚焦由六个简单并且容易掌握的步骤组成。这个工作坊,将体验和练习这6个步骤 1:腾出空间/清理空间(Open Space) 2:体会(Find Subjects) 3:可感的意识/感受(Felt Sense ) 4:交互感应象征性、符号性(Symbolize) 5:扣问(Closer Inspection) 6:迎接变化(Felt Shift and Close) Bernd Glauninger l 德国舞动治疗、身体心理治疗、聚焦心理治疗、性心理治疗的专家 l 13年专业舞蹈演员生涯。1983-1996年,他是德国、国际的一些歌剧舞剧院的独舞演员 l 30年临床、研究工作。先后在马德堡大学成人精神病医院、巴特茨维斯滕神经和精神医院、法兰克福儿童与心身疾病医院、里德施塔特心理健康-精神病医院、维尔茨堡大学精神与心理治疗医院、埃姆登精神病医院、埃姆登大众汽车公司、埃姆登应用科技大学、法兰克福心理治疗急诊等机构开展临床和研究工作 l 30年教学经验。在德国的一些大学和学院教心理运动学(Psychomotor),舞动治疗 时间: 2015年7月9-10日(周四-周五) 上午:9:30-12:30 下午:2:30-5:30 地点: 阿波罗教室(北京东城区交道口南大街菊儿胡同33号,北京古韵坊怡景酒店一楼会议室) (地铁6号线或8号线南锣鼓巷站E口下,沿南锣鼓巷直走至菊儿胡同,右拐至33号。由于地处市中心无停车位,建议打车或乘地铁出行)
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