学员声音
温柔、耐心、喜欢
——Chen
亲和、课程设计科学严谨、耐心
——Wen
2天短暂而内容丰富的聚焦疗法学习,再次见证身体的智慧,从身体出发探索更多可能。聚焦心理治疗中,来访者就是自己问题的专家,最终的答案会经由自己揭晓。治疗师陪伴着,没有评判,跟随来访者身体的声音,迎接个人改变。PS:Bernd的纹身勾起了很多少女要tatoo的心。
——Qiaoqiao
聚焦与舞动结合的治疗
略显冷静的bernd老师
与手臂的纹身很难归为一人
从外部空间启动
动作不大但还有趣的碰触
我与空间
我与物品
我与你与他
接着
老师带领冥想
我的思绪各种天马行空
很难受控于老师的引导语
对新知识来讲
我们总是这样反应的
证明人类都很有思想
老师提出聚焦的三原则
一是为自己负责,让自己舒服
二是保持好奇
三是觉知
怎么舒服怎么来我很喜欢
一个暖暖的五彩球滚动着
开启你我的内在空间之门
当我的名字被同伴各种叫出
尽然声声都是妈妈叫我的音
这也许是就【可感】
今天学的新名词
对于聚焦是怎么回事
还处于混沌期
允许模糊
继续好奇
我在走近你。
——Rong
上午和老师搭档做练习,他说,他很惊讶我可以用这么多种声音叫他的名字,他不知道原来他的名字可以有这么多种不同方式的声音表达,他听到了妈妈、爸爸的声音,还有女朋友,还有很多。我再一次发现,我可以在课程里千变万化,生活中却只有一个姿态无趣得很。
从小到大到此刻,Bernd是唯一一个从第一刻开始直到今天,自始至终都只看见我素颜、随便扎个马尾辫、不加任何修饰的运动装、浑身臭汗味的状态明天最后一天,我要不要暂停一次暴走、穿个裙子、盘起头发、先清香呈现、然后再恢复邋遢?
——Tara
第一代舞动治疗师怀特豪斯的真实动作又称动态冥想,当Bernd让我们将它与艺术创作相结合时,突然发现原来心灵疗愈可以成为一种艺术创作,正所谓:戏如人生、人生如戏,真真假假、假假真真,人生真得是越来越好玩了,一群疯狂的创造家们玩嗨了
第一次来中国的Bernd,很传统的德国范,后来才知他是意大利籍的地利人,现居德国。55岁的Bernd有着30多年舞动治疗与聚焦治疗的经验,目前是全天客满的私人执业师,所以他课程一结束就赶当晚的夜班飞机回国了。很难想像他曾是有着十几年经历的国家级职业舞蹈演员,而且是个放荡不羁的潮男,在动作中还是看得出相当的功底本来舞动治疗的男老师就罕有,这个纹身的图案更是吸引了女生们的好奇,人走了,5天的课程却给我们留下了深深的回味,感谢Bernd.......
——You
舞动,我找到了自己天使的翅膀
这个叫Bernd的舞动治疗师
抚摸了我的翅膀
也轻盈了它们
在真实动作和艺术创作相遇的路上
我又结识了你们
我们一起飞
创造真实的美
轮回
再见是为了重逢
无论是否能再触碰到你
我可以再见到
美丽的你
在心里
——Ruifang
学员们自我真实动作的表达关乎着个人灵魂和身体的一种具焦状态,动作当下与真实的自己连接,并跟随着自己的想法、情绪、需要、偏好和信仰。我爱真实动作的表达,更爱那个未曾遇见过的自己!
——Lian
Bernd基于精神分析融合聚焦与舞动,萌萌的老师专业的精分底子,教学内容丰富,实用性强。瞧那创意的动作和纹身,超喜欢的潮范儿!