1月11-12日阿波罗学院李微笑博士带领了”舞动身心灵“之”内在成长课“。

 

两天的时间大家相遇、相知，陪伴了彼此的觉察，见证了彼此的蜕变与成长。有汗水、有泪水，有喜悦、有感动。

两天的舞动体验，有人”探索自己内在的力量“、有”看见“、有”发现“、有”好奇和惊讶“、有”突破“、有人被”激活“、有的”遇见了真实的自己“，还有的”看到了茧、看到了方向、找到了力量、期待破茧成蝶“。

 

 

以下是一些学员的声音：

【走向幸福】两天的舞动治疗课程结束了，没想到会有这么大的触动。原来内心里竟然有那么多的恐惧、愤怒、哀伤和遗憾。也再次体验到被无力感困扰时的压抑和渴 望，谢谢小伙伴们。这一路走来，我一直都很努力，努力做到了我当时所能的最好，谢谢我自己！尽管前路可能依然辛苦，但好像有了更多的勇气去面对。这个世界 上有那么多美好的东西，错过了多可惜，期待自己以后能更开放地接纳，更勇敢地尝试！——Song（大学心理健康课教师）

 

 

 

 

感谢这次体验活动的组织，感谢老师及同学的陪伴，也感谢自己在这次活动中出现的每一份能觉察。两天的时间很短，但是老师给予我们的东西很多，我是第一次接触舞动治疗，但看见自己出现如此多的情绪，比较不知所措。老师用她的技术和智慧带领着大家一步一步地探索一步一步地了解自己。--Zhan（国企职员）

 

两天的舞动，1.看到自已的模式，忽然间警醒，原来我冒似是个很关心别人的人，其实很游离。2.一叶障目，看不到别人和真实的自己 的优点，太挑剔，太批判。我想我可以做好和改善这两个部分的，就从今天开始。3.感到自如和喜悦、欣喜，身体中的某些部分被激活，这是我期待已久的，好棒!——Li（大学教师）

 

 

很开心，有好奇，欣赏，感动——Wen（自由职业）

 

很感谢能让我感受自我——Cheng（金融行业职员）

 

两天的“舞动身心灵”课程结束了，身体接受的信息量很大，感触很多，以至于现在有一些疲惫，但是真的好！爽！啊！

【看见】这两天最大的收获是我又重新的看见了自己，认识了自己，肯定了自己，突破了自己。那些原本就伴随我的固有的一些模式，我可以不再去批判她，并且在这个基础上，发现了未来的更多可能性，那些我从未经历过的，不管结果是什么，我都期待着，在未来我都要一一去尝试。我会整理好自己，带着大家的爱与祝福继续前行。

【璀璨】每个生命都是一颗独立的，不可复制的钻石，她/他的存在必然有着一定的意义，不要过于的替她/他操心和着急，更不要按照自己的意愿去对她/他加以“打磨”，也许她/他只需要你一个信任的眼神，一个支持的拥抱。总有一天你会发现，在不经意间她/他已如此耀眼夺目，她/他在自己的世界璀璨着，已是足够好了。  ——Yao（音乐老师）

 

 

 

 

“舞动身心灵”之“内在成长课”会在3月15-16再一次举办。

 

除此之外，“舞动身心灵”的其他课程比如“压力管理”、“职业生涯管理”、“我们的爱”等也会在三月推出。感谢您的关注，欢迎共同前行。

 

 

 

 

 

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