每个课程结束，阿波罗的学员们都会写下自己的课程收获，有些同学会同意把这些自己的表达发布到平台，有些同学不同意。
所有这里公布的都是同学们同意发布的部分。

学员声音

郑涵

在DVT模块一中，我看见了自己身体的不流动部分，也看见了自己的转化与内在冲突，DVT让我获得了一种力量的支撑，让我学会了开始表达自己的情绪。

 

 

助教于芷渲

 

带着敬畏、温故知新

 

我是一模块---进入游戏空间---第二天的助教，早上听到大家分享，第一次接触戏剧发展转化法的玩家，刚开始有一点晕晕、萌萌，这让我也想起自己刚开始学DvT的过程，前二天课全程不知道老师在开啥。

 

对于未知，我们总是有很多恐惧。

对于呃新的事物，我们有时会带着习惯性的评判。

对于陌生的人。我们也习惯于先观察，再慢慢靠近，不断的试探。

这是一个特别正常的人类的天性---在面对新事物的时候，或感受到威胁时的自我保护，只是这种保护也会慢慢变得坚固，变得失去弹性，变得不再能保护我们，让我们不能适应新的变化，变成新的恐惧和焦虑的来源。

所以我们需要的去安全的冒险，面对不确定性，与不确定性带给自己的恐惧和焦虑共处，这也是DVT的核心。即使我有恐惧，我有焦虑，我依然可以和他们一起来玩耍。

 

第二天课程在答疑后，从一段每个人的名字和动作的相遇中开始，慢慢的，当我们试着带着自己的身体和动作进入游戏空间的时候，我们发现自己与一个新的人相遇了。当我们玩了一段时间后，大家不再陌生和戒备，而是去探索和创造。

 

对方身上可能有我喜欢的或者我不喜欢的，我熟悉的不熟悉的部分；整个的过程有我舒服的也有我不舒服的，这些都正常，也像我们的生活一切，都在不断的变化。当我们。在学习如何和这些变化和这些不舒服一起来玩耍，表达出来内心的这些恐惧和焦虑，我们学也带着这些恐惧和焦虑继续在生活的巨大的游戏场里边去玩耍。

 

恭喜新的一批DVT玩家入坑

 

助教后的二天正好我也正巧在两个新的个案里边用了一些DVT。

我看到即使来访者很深的抑郁，或者是内心很痛苦纠结的状态，当来访者进入游戏空间的时候，可以不断的去创造一个新的角色，不断的转化剧情，这让我看到人---只要还活着，都永远有创造和转化的能力和潜力，重要是是作为破损的玩具，我如何激发来访者的玩耍的天性和疗愈的本能。

 

感谢微笑，感受同学们，让我再次我温故而知新---永远带着对每个生命的那份敬畏，带着对游戏play的转化力量的信念！

 

助教邱玲

笑姐重复了两次让我写助教感言，我没有第一时间回应她——这是不重复的因素；

 

每周一、二、三我会坐地铁去顺义教课，然后坐地铁回家；今天我打了个车回家，这是不重复的因素。

 

我买了好多条黑色的阔腿裤；最近的这条有着高高的开叉，骑车的时候几乎两条腿会完全露出来，这是不重复的因素。

 

我在这段话里写了好几个“不重复的因素”，它是本段话重复的因素。

 

我们的经验就这样由重复和不重复的因素组成。DvT带着我们去意识和感受到这些重复和不重复。

在不断地觉察中，我们越来越多地感受到生活更全的面貌；在不断地尝试和探索中，我们越来越多地活成更自由的样子。

 

祝大家在重复和不重复之中，玩得开心。

 

导师简介

李微笑博士

德国慕尼黑大学心理与教育学院博士（2011年）
德国舞动治疗协会认证舞动治疗师（2014年）
中国大陆首位国际认证戏剧发展转化法治疗师（2021）

舞动擅长人群：都市成人、住院病人
曾服务北大、北师大、上戏等高校；回龙观医院、海淀区教科委、某养老院等机构；华夏基金等企业。舞动治疗受训、应用、教学、督导、研究远超1万小时

著有中文舞动治疗专业书籍：《舞动治疗的缘起》（2014年）、《中德舞动@毕业论文集》（2017年）、《中德舞动@在中国的应用》（2017年）、《舞动治疗入门--舞动治疗必修教学手册①》

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